バレエレッスンに合ったレオタードを見つけよう！ノースリーブ・袖付き・ハイネックレオタードの特徴

ノースリーブのレオタードは「二の腕が気になる」「肩が凝りそう」など、少し不安な方もいるかもしれません。そんな方に向けて、ノースリーブのレオタードを素敵に着こなすポイントをご紹介します。

インナー選び

• 肌の露出が気になる方は、キャミソールやタンクトップなどのインナー着用がおすすめ
• 汗をかきやすい方は、吸湿速乾性の高い素材のインナーを選ぶと快適

ブラジャー

• スポブラやバレエ用のブラジャーを着用すると、安定感が増し、安心して踊ることができる

ヘアスタイル

• 髪が長い方は、アップスタイルにすることで、肩や首回りがすっきりし、動きやすくなる

姿勢

• 肩甲骨を意識して、背筋を伸ばすことで、姿勢が美しくなり、踊りがより美しく見える

袖付きレオタードの種類と特徴

袖の長さ	特徴
フレンチスリーブ	袖の付け根に縫い目（切り返し）がなく、肩を少し覆う程度の長さ 肩周りを綺麗に見せてくれる
キャップスリーブ	肩先が隠れる程度の長さ 肩周りや二の腕が気になる方におすすめ
ハーフスリーブ	半袖や五分袖のこと レオタードでは、二の腕の中間あたり～肘が隠れる袖丈のものを「ハーフスリーブ」と呼ぶことが多い 二の腕を隠したい方、露出を控えたい方におすすめ
七分袖	肘から手首までの中間くらいの長さ 露出を抑え、上品な印象に仕上がる
長袖	手首まである袖丈のこと 腕のラインがきれいに見えるほか、防寒にも役立つ

袖付きレオタードのデザインは、さまざまなバリエーションがあります。フリルやレース、花柄があしらわれた華やかなデザインやスポーティーなデザインなど、好みに合わせて選べます。

素材選びのポイント

ノースリーブ・袖付き（ハーフスリーブ）・ハイネックなどレオタードの素材選びは、快適な着心地と美しいシルエットを両立するために非常に重要です。レッスンに集中するためにも、機能性とデザイン性を兼ね備えた素材を選びましょう。

吸汗速乾性に優れた素材

汗を素早く吸収し、乾燥しやすいため、レッスン中の快適さを保てます。特に汗をかきやすい夏場には、吸汗速乾性の高い素材のレオタードを選ぶことで、汗冷えを防ぎ、快適なレッスンを続けることができます。

ストレッチ性のある素材

体の動きに合わせて伸縮しますので、動きやすさを重視する方におすすめです。特にジャンプや脚を高く上げる動きなど、体を大きく動かすことが多い場合は、ストレッチ性の高い素材を選ぶことで、動きがよりスムーズになります。

また、素材の伸縮性によって、レオタードのフィット感も変わります。ぴったりとしたフィット感で体に密着するレオタードは、動きをよりスムーズにし、美しいシルエットを演出するのに役立ちます。

一方、ゆったりとしたフィット感のレオタードは、締め付け感が少なく、リラックスしてレッスンに集中できます。自分の好みに合わせて、ストレッチ性とフィット感を考慮して素材を選びましょう。

肌触りの良い素材

優しい肌触りで、レッスン中のストレスを軽減します。特に長時間レッスンを受ける場合や激しい動きをする場合などは、肌触りの良い素材を選ぶことで、快適にレッスンに集中できます。

また、肌触りの良い素材は、レオタードの着用感も向上させ、より美しいシルエットを演出するのに役立ちます。

これらの素材の特徴を意識することで、快適で美しいレオタードを見つけることができるでしょう。

サイズ選びのポイント

美しいシルエットと動きやすさを両立させるためには、レオタードのサイズ選びが重要です。

自分の体型に合ったサイズを選ぶ

レオタードが大きすぎると、シルエットが崩れるほか、動きにくくなってしまい、せっかくの美しい動きも台無しになってしまいます。小さすぎると、動きが制限され、窮屈に感じてしまうため、レッスンに適していません。肩や胸が圧迫されてしまい、呼吸が苦しくなったり、動きが制限されたりするおそれがあります。

試着できる場合は実際に着て試してみる

試着することで、実際に着用した際のサイズ感や動きやすさを確認できます。実際に動いてみて肩や腕の動きが制限されないか、また生地が体にフィットしているかなどをチェックしましょう。

オンライン購入の場合はサイズ表を確認する

オンライン購入の場合は、事前にサイズ表を確認し、手持ちのレオタードと比較して自分の体型に合ったサイズのものを選んでください。

オンライン購入でサイズ選びに迷った際は、店舗に問い合わせるか、購入前に返品交換が可能かどうかを確認しておきましょう。